Auteur/autrice : Aurélie

Passionnée par le bien-être et praticienne en massages, elle décide de créer Ma Santé Active, un blog santé dédié au bien-être accessible, concret et sans discours culpabilisant. Son approche repose sur trois piliers : une alimentation simple et équilibrée, une activité physique adaptée à chacun, une vision globale du bien-être physique et mental